治療日記|西荻はればれ接骨院

西荻はればれ接骨院
治療日記
2015年07月16日 [健康管理]
 
台風の影響もあって
パッとしない天候ですね。

今日、明日は雨みたいです・・・

気温も高かくなってきて
食欲が減ってきているの〜
なんてお話をされる方が
増えてきています。

この時期に多い
ダルさに負けないように
夏バテに効くとされる
ツボを紹介します!!

1つは聞いたことのある方も
いらっしゃるかもしれませんが
足三里と言うツボです。
これは、足の表側で
向こうずねの縁の少し外側
親指をすねに当てたときに
小指が当たるところに位置します。
親指の先で強く
すり込むように押しこみます。

2つ目は足の裏にある
湧泉と呼ばれるツボです。
足の裏にある
「人」の字状の筋の
交点の内側にできるくぼみを
刺激します。

みなさんが快適な夏を
過ごせるようサポート
いたしますので
困ったことがありましたら
ぜひお頼りください。
03-5941-8073


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